Ежедневно вы используете самые разные косметические средства по уходу за кожей лица, следите за новинками, посещаете косметолога. Полость рта требует такого же внимания и комплексного ухода. Вы уверены, что знаете, как правильно заботиться о здоровье зубов и ухаживать за ними? И кто на самом деле прав: тот, кто чистит зубы перед завтраком, или тот, кто после него? Давайте разберемся вместе.
Зачем регулярно ходить к стоматологу, если ничего не беспокоит?
Проблема в том, что внешнее состояние зубов не всегда соответствует тому, что происходит внутри, поэтому пациентов старше 30 лет врачи просят приходить с рентгеновским снимком. Многие считают, что если у них белые зубы, то и к стоматологу ходить не надо. Люди не понимают, что когда десна воспаляется на начальном этапе, то они этого не увидят и не почувствуют. Начинается гингивит (поверхностное воспаление десны, которое еще не затрагивает костную ткань). Затем бактерии продолжают разрушать связку и проникают глубже, развивается пародонтит — воспаление уже не только десны, но и костной ткани. Как мы обычно поступаем? Если десна кровоточит, мы покупаем ополаскиватель или зубную пасту с противовоспалительными компонентами. Получается, что мы глушим внешнее воспаление десны, позволяя бактериям внутри нее и дальше размножаться. Десна перестала кровоточить, но проблему мы не решили: бактерии продолжают растворять кость, которая окружает корень зуба. На этой фазе можно заметить красноту, но основная инфекция все еще находится под деснами. Проходит несколько лет, и наступает финишная стадия пародонтита: кость уже растворена настолько, что корни зуба еле удерживаются внутри нее. Поэтому врачи и просят приносить снимок: на нем, например, видно, что часть зубов уже нельзя спасти и пора удалять.
Правда ли, что кариес возникает из-за сладкого?
На самом деле против нас работают две группы бактерий: одни находятся внутри десен, другие скрываются в анатомических выемках в зубах и в пространстве между ними. Чтобы выжить, бактериям нужны углеводы, поэтому распространено мнение, будто кариес возникает из-за сладкого. Как только человек что-то съел, бактерии запускают химическую реакцию: начинают перерабатывать углеводы и в итоге выделять в зуб молочную кислоту. Из-за этого происходит изменение кислотно-щелочного баланса на 15–20 минут. Если вы пообедали, попили чай, а потом через 20 минут решили съесть конфету — это нехорошо: у вас и так снизился уровень pH, а тут еще эта конфета. Так лучше не делать. Дело в том, что после основного приема пищи можно сразу съесть хоть килограмм конфет, но потом надо сделать перерыв. Важно не есть сладкое каждые 20–30 минут, потому что кислотно-щелочной баланс не успевает восстанавливаться.
Как правильно: чистить зубы до или после завтрака?
Зубы надо чистить после еды: смысл чистки в том, чтобы удалить пищу, которая забилась в зубные промежутки после того, как вы поели. Мы понимаем тех, кто чистит зубы до еды: им неприятен этот привкус во рту после сна. Он появляется из-за размножения бактерий внутри десны и выделений ими продуктов жизнедеятельности. Что можно сделать? Можно использовать зубной эликсир или ополаскиватель, чтобы нейтрализовать неприятный привкус. Однако чистить зубы до завтрака смысла нет: еще нет еды между зубами.
Доверяйте заботу о своих зубах профессионалам. Если вас беспокоят какие-либо симптомы, не ждите, когда дело примет серьезный оборот. Обратитесь к своему врачу-стоматологу. Внимание к здоровью полости рта и комплексный уход с использованием качественных средств гигиены помогут вам сохранить красивую улыбку — непременный атрибут современного успешного человека.
И в заключение — отличная новость. У нас немало приятных сюрпризов для поклонников продукции Revidont Professional. В скором времени мы порадуем вас новинками из серии средств по уходу за полостью рта. Так что не пропустите самое интересное!