Воспаление слизистой оболочки мочевого пузыря – цистит – может возникнуть в любом возрасте. Ввиду особенностей строения мочеполовой системы женщины более предрасположены к этому заболеванию. Согласно статистике, около 80% женщин минимум раз в жизни страдали этой патологией. Для мужчин вероятность заболеть циститом увеличивается после преодоления рубежа в 40-50 лет.

Цистит чаще всего имеет инфекционную природу, а инфекция, поднявшаяся вверх по уретре в мочевой пузырь, вряд ли «захочет» самостоятельно их покинуть. Прогревание в этом случае только ухудшит ситуацию, потому что способствует расслаблению и активному размножению болезнетворных бактерий.

Читать далее→

Острым респираторным заболеваниям (ОРЗ) свойственна четкая сезонность. Ежегодно их подъем начинается в конце августа – начале сентября и далее держится на очень высоком уровне, хотя максимальные показатели, как правило, регистрируются в конце февраля. Заболеваемость часто принимает эпидемический характер и требует эффективной стратегии профилактики: как специфической, так и неспецифической. Несмотря на уменьшение внимания СМИ к вирусу SARS-CoV-2, эпидемиологи и инфекционисты не теряют настороженности. В настоящее время наблюдается значительное увеличение количества зарегистрированных случаев заражения новым коронавирусом на фоне разгорающейся эпидемической ситуации по ОРЗ. Обе эти волны развиваются по нарастающей и способны значительно усилить друг друга.

Читать далее→

Область декольте и бюст — деликатная зона, требующая особого подхода и внимания. Женская грудь откликается на гормональные изменения, связанные с менструальным циклом. Она может немного увеличиваться за неделю до менструации. Практически у всех женщин возникают нерезкие болевые ощущения в груди и нагрубание одной или обеих молочных желёз, которое усиливается за несколько суток до начала менструаций. Тонкая сонастройка нейроэндокринной регуляции и баланс гормонов позволяет этим процессам проходить безопасно, обеспечивая в том числе и репродуктивную функцию нашего организма.

Поводы для волнения:

Читать далее→

Избыточное отложение жира в организме, представляющее риск для здоровья, называется ожирением. В современном мире оно приобрело масштабы эпидемии. И опасно не только само по себе, но и является причиной десятка недугов, которые могут привести даже к летальному исходу.

Каковы причины ожирения?

Читать далее→

Здоровье кожи представляет собой неоспоримую ценность и основу естественной красоты. Множество факторов внешних и внутренних атакуют и истощают кожу, что со временем приводит к снижению ее возможностей к восстановлению баланса. Косметическим продуктом первого выбора для удовлетворения потребностей истощенной кожи по праву считается сыворотка.

Именно поэтому эксперты компании Peptides создали новинку – revilab Anti-AGE serum №5 – системный продукт в лаконичном формате сыворотки с высокой концентрацией специализированных пептидов. Формула новинки активирует обменные процессы, усиливает синтез коллагена и эластина, корректирует иммунный ответ, а также адаптационный и антиоксидантный потенциал кожи, предупреждая старение кожи на клеточном уровне.Читать далее→

Пожалуй, каждая женщина в любом возрасте мечтает об идеальной коже лица: чистой, гладкой, сияющей здоровьем. Но, к сожалению, наша кожа не всегда выглядит такой. Давайте рассмотрим основные причины, из-за которых она теряет свою свежесть и так называемое свечение.

1. Неверный выбор уходового или тонирующего косметического средства

Читать далее→

Кальций – один из важнейших для организма человека микроэлементов. В нашем теле он содержится не только в костях и зубах (около 1 кг), но и в крови (примерно 0,0013 кг). Кальций в костях в основном нужен для того, чтобы скелет был крепким и мог нас поддерживать.

В крови у него больше обязанностей. Он помогает:

✓ мышцам сокращаться;
✓ нервам переносить «сообщения» от мозга к каждой части тела;
✓ кровеносным сосудам перемещать кровь по всему телу;
✓ высвобождать гормоны и ферменты, которые затрагивают почти каждую функцию в организме человека;
✓ регулировать процесс свертывания крови (это важно, например, для остановки кровотечений);
✓ регулировать артериальное давление и уровень «вредного» холестерина.

Очень долго нехватка кальция в теле человека может оставаться невидимой. Этот минерал покидает организм почти незаметно.

Заподозрить дефицит кальция можно, если у вас:

Читать далее→

Свежие фрукты, ягоды и овощи с детства радуют нас своим сладким вкусом, поднимая настроение. Сладкий вкус растительной пищи связан с высоким содержанием в ней особого сахара – фруктозы. Мы привыкли считать, что фруктоза – безопасный сахар, заменяющий привычный нам рафинированный сахар, производимый из сахарной свеклы или сахарного тростника. Самые разные модные течения призывают к абсолютной или преимущественной растительной диете, основу которой составляют фрукты и овощи. Целью такой диеты часто называют детокс и очищение организма, похудение, улучшение самочувствия и эмоционального фона. Казалось бы, что может быть опасного в бодрящем и вкусном ПП-смузи или каше с сухофруктами и бананом… Но так ли всё однозначно?Читать далее→

Спокойствие и внутреннее равновесие обеспечивают нам здоровье как психологическое, так и физическое. Успешное сопротивление стрессам — это важная функция для современного человека.

Термин «стресс» впервые ввел основатель теории стресса – канадский ученый Ганс Селье. «Стресс» переводится как «напряжение» – напряжение всех адаптационных систем организма для противодействия влиянию неблагоприятных условий внешней среды и удержанию внутреннего равновесия.

Читать далее→